排湿调理,艾力泰艾灸有办法
2022-07-25 15:18 来源:百度新闻

古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿气之所以这么难缠,就是因为它不分季节,不分体质,不分男女,不会自愈,随时趁虚而入,而“十人九湿”也是这个原因。在此,艾力泰小编就和大家说说身体有湿气的表现都有哪些?

初级大湿:

头:早晨起床,蒙蒙的不清爽。

四肢:平时酸懒乏力。

中级大湿:

头:像裹了一条湿毛巾,沉沉的或蒙蒙的。

四肢:上下楼或走路会觉沉重,腿如灌铅。

嘴巴:粘腻不清爽。

汗液:粘味重。

高级大湿:

腹:容易腹胀,恶心呕吐,食欲不振,长期腹泻,大便不成形。

肠道:排便不爽,特费厕纸,大便粘腻粘马桶。

殿堂级大湿:

面部:浮肿,每当早起脸面或者眼皮都会变的丰满性感。

腿脚:浮肿,每到晚上都觉鞋子变小腿胀、或脚踝总有很深的袜印;手脚冒汗。

皮肤:皮肤瘙痒。

口舌:舌苔黄腻;睡觉流口水,说话唾沫星子漫天飞。

四肢:身体常沉重酸痛。

所以,在湿气有些苗头的时候,尽快控制住它,不给它任何的机会才是上策。好的调理方法建议到艾力泰中医艾灸养疗馆施灸,我们选用蕲春陈艾所制的艾制品品质有保障,您可放心使用。接着我们再一起看看人体“排湿妙穴”吧,这些穴位常灸比喝红豆薏米水还管用!

丰隆穴

丰隆,象声,轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。配合足三里按摩丰隆穴可以排湿解痰。

阴陵泉穴

刺激阴陵泉有助于调理水道,并且是从疏理脾胃的功能上来调理水道的,这就是阴陵泉排湿的原理。

足三里

是调理脾胃的一穴,排湿当然也少不了它。每天睡觉前用艾条灸,可以协助阴陵泉排湿。

承山穴

承山穴更是排湿气的很好穴位,其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。

委中穴

委中穴走的是膀胱经,而膀胱经作为人体较大的排湿去污通道,委中穴是这个通道的排污口,如果此处不通畅,湿气便排不出去,就会导致关节炎、腰痛等病症的发生。

希望通过今天艾力泰小编的讲解能对大家有很好的帮助,希望大家都能早日摆脱湿气困扰。