近日，格系课程研修会在北京中国中医科学院报告厅成功举办。会议同步开展专题采访与课程理念发布，聚焦中华优秀格物致知儒家修身正心文化与《黄帝内经》东方生命智慧，深入解读东方格系课程修身正心理念，系统阐释格茶修心文化内核，推动千年格养生命智慧实现现代化、生活化、全球化传播，为当代身心调养领域注入格系优秀文化的崭新活力。

中华五千年文脉源远流长，孕育了独具特色的东方生命哲学体系。《黄帝内经》作为华夏生命智慧之宗、传统医道本源，凝练天人合一、形神共养、阴阳平衡的核心养生思想，奠定了格系课程身心修养的正统理论根基；儒家格物致知，作为修身八条目之首，指明了穷究事理、知行合一、正心修身的实践路径。茶与修身养心的文化交融，是格系课程的重要组成部分。从《黄帝内经》的养生大道到格物致知的修养理念，以茶为媒、静心修身的智慧，历经千年传承发展，成为中华民族涵养身心、追求身心和合的核心文化密码，也为格系课程、格系身心调养方法与格茶之道的创立，筑牢了深厚且正统的文化根基。

本次研修会上，特别邀请到格系课程曼拉老师围绕格茶课与格系课程发展发表主旨发言。曼拉老师表示，这是一项利国利民的课程体系，格茶课程的修习并非常规茶道体验，而是根植于《黄帝内经》生命智慧与格物致知修身理念，以茶为媒介、以修养心灵为核心的系统化身心调养体系。通过格系课程特有的修身正心方法，滋养生命、帮助大众褪去浮躁、平衡身心、唤醒自我觉知与生命本源智慧。大力普及格系课程的方法，使其融入人们日常生活，尤其适宜疫情后时代人们身心平衡、社会和谐发展的需求。

针对课程发展与未来规划，曼拉老师提到，希望大家坚持格系课程正本清源的传承原则。将《黄帝内经》形神共养、正气存内的千年养生智慧，融汇贯通格物致知的精粹知行合一，通过格系课程的实修方法，转化为可感知、可践行、可融入日常行走坐卧的生活方式。参加此次会议并发言的有：中国中医科学院培训部中心张立新主任，中国医促会亚健康专业委员会执行秘书长王琦，资深大健康专家杨茜老师，国家级非遗清苑传统制香技艺第五代传承人、全国燃香产品标准化分技术委员会委员杨雪艳，医学博士、中药学硕士研究生导师赵汉青，格系教练贞凯（Paul）、格行教练王庆峰、格觉教练、格茶老师、会议嘉宾、研修者们。来自佛山悉地致知教育的吴梦思分享道：我是格系课程第一期的学员与受益者，后来有幸成为了格系助教。格系的方法焕新了我的生命，让我从一个曾经对人生迷茫的人现在有了能量去帮助人。很感恩格师创立了这套适宜现代人身心平衡发展的智慧方法，感恩曼拉老师始终坚持不懈地带领着我们推进格系课程。希望东方的智慧精粹能让更多人身心受益。格系教练发言：格系课程以茶为载体，将东方身心调养理念融入大众日常生活点滴，让古老智慧走出典籍、贴近大众，通过格茶、格脉、格行、格觉等多元修习方法，助力人们在日常践行中实现静心、养气、安神、觉知的身心和谐平衡状态。

当前快节奏生活背景下，大众对身心调养、精神滋养的需求日益攀升。格系课程立足中华优秀传统文化根基，以《黄帝内经》“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”为核心修习理念，打造系统化、正统化的生命滋养体系，专注内在心神涵养与身心阴阳调和，精准契合当代人身心健康调养需求，为大众提供了回归生命本真、舒缓身心压力、滋养精气神的优质实践路径，也为东方传统智慧的当代创新转化提供了可落地的实践方向。

据了解，本次研修会正式发布格系课程核心发展规划：未来课程将持续深耕格系文化传承与创新，积极普及格茶身心调养体系课程、格茶疗愈课、格茶血脉觉醒课、格系身心静修课、格系辟榖课。着力培育专业格茶师、格茶调养师、格茶养生师与格系身心静修教练专业人才队伍，高标准打造沉浸式格系静修空间，搭建面向大众的普惠性身心修养平台；同时不断优化升级课程体系，深耕格茶调养身心的核心课程内容，推动格茶修身实修方法成为大众日常身心养护的主流健康生活方式。

此外，格系课程团队将主动肩负格系文化传播使命，打破地域与文化传播壁垒，积极开展格系各项课程，深度弘扬格系身心调养方法，让东方格养身心平衡智慧走向世界，向全球传递中华优秀文化独特魅力。以坚定的文化自信助力东方生命智慧国际化传播，以正统文化传承赋能全民身心康养事业高质量发展。

此次会议汇聚众多行业高知人士，与会者对格系课程修身正心的实操方法与文化价值高度认可。格系课程扎根华夏文化精粹本源，以《黄帝内经》立其道、以格物致知行其法，兼具深厚文化底蕴、严谨课程体系与全民普惠核心理念，既坚守华夏文化传承的正统性，又精准贴合当代大众身心康养与身心平衡的核心需求。本次研修会的举办，既是对格茶修身文化的权威阐释与全面推广，更是对格系身心调养方法在当代传承、创新实践中的有力探索，为身心康养行业树立了文化引领、本源践行的优质标杆。

文脉赓续生生不息，格系智慧焕新前行。未来格系课程将始终坚守普惠大众的初心，以格茶为桥梁，衔接康养养生与静修养正、联通东方与世界，持续深耕身心修养领域，让千年东方生命智慧在新时代焕发新生机，助力全民收获身心平衡的健康生活，为推动格系文化全球传播、践行全民身心平衡和谐发展大道持续贡献力量。