还在相信“吃素能让人远离糖尿病”?真相在这里(3)_生活健康报
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还在相信“吃素能让人远离糖尿病”?真相在这里(3)

  如果家里有糖尿病患者,或者糖尿病高危人士,不妨告诉他们,不吃鱼肉蛋奶,未必能促进健康,而适当加入一些动物蛋白质食物配合主食食用,更有利于维持好的血糖状态。

  文/范志红(中国营养学会理事)

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